Бесплатный видео - урок "Как похудеть с любимой едой без подсчета калорий и сохранить результат"

 

• подробный разбор моей системы Стройность

• как есть любимую еду и не считать калории?

• как скинуть лишний вес и сохранить результат?

• как плавно снизить вес на 7-10 кг за 3 месяца

 

Посмотреть видео-урок

Трансформационная игра

"7 шагов к стройности"

 

Игра помогает:
• увидеть особенности пищевого поведения;

• научиться разделять голод и аппетит;

• освободиться от закоренелых негативных эмоциональных состояний и чувств;

• увидеть альтернативные пути получения удовольствия (без переедания);

• прийти к состоянию принятия, благодарности и любви;

• научиться заботиться о себе, чувствовать самоценность и уважение;

• определить конкретные реальные шаги к стройности.

 

Отзывы участниц

 

5 000 рублей в индивидуальном формате

3 500 рублей при количестве участниц от 2 до 4 человек

Заказать

Весенняя групповая программа Стройность

9 недель (март - апрель)

 

Программа проходит в закрытом телеграм канале

8 вебинаров

ежедневное общение в чате со мной

 

Прорабатываем 3 блока:

 

Питание

конструктор меню

список продуктов

конструкторы смузи и боулов

база рецептов

весенний гайд

2 недели детокс программа

 

Образ жизни

отчеты в чате и ежедневная мотивация помогут участницам наладить сон, водный режим, добавить активности

 

Психологические причины лишнего веса/перееданий

каждая участница проходит игру "7 шагов к Стройности" и получает индивидуальный путь к Стройности

 

Участницы проходят тест на пищевое поведение, тест по работе мозга (получают индивидуальные рекомендации)

 

Каждую неделю будет проводиться Челлендж, по итогам которых будет 3 победительницы

 

12 900 14 900
цена до 28.02.2024

 

Отзывы девушек, прошедших групповую программу 

Заказать

Индивидуальная Программа сопровождение 3 месяца

 

Первичная консультация консультация 30 минут

Клиент заполняет опросники

Рекомендации по питанию и образу жизни

Проработка психологических причин лишнего веса

Предоставление персональных инструментов

Подробный анализ опросников

Конструктор меню

Консультации 1 раз в 2 недели -

длительность 1 час

Поддержка и мотивация в чате whats up/telegram 

 

Помощь в выборе блюд в кафе, лайфхаки по заготовке еды дома 

 

Подарки

Смесь арома-масел для вашей проблемы

Трансформационная игра "7 шагов к стройности"

 

Отзывы индивидуальных клиентов

 

55 000 рублей

Заказать